如果女性在日常生活中能够合理选择内衣，不仅有利于乳房健康，还能起到很好的塑形作用。但如果穿错了内衣或者选择了错误的内衣，就有可能伤害女性的乳房，甚至引发乳房疾病，比如乳腺炎。内衣是女性生活中不可或缺的一部分，但也可能带来身体上的危害，所以女性在选择内衣时要多加注意，选择适合自己的内衣。

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对于患有乳腺疾病的患者，最好不要再穿内衣了，避免进一步摩擦胸部，造成二次伤害。在衣服的选择上，最好选择纯棉材质的衣服，并且要保证衣服宽松舒适。

2、

如果白天戴胸罩超过12小时，患乳腺癌的风险比不戴胸罩的人高20倍，晚上穿内衣的人高120多倍。所以平时最好减少戴胸罩的时间，过紧的内衣也会引起乳腺炎。

3、

过紧的内衣会影响乳房内淋巴的正常循环，容易导致正常细胞的癌变。所以在内衣的选择上，最好选择宽松的内衣。长期穿着过小过紧的内衣，对胸部的发育成长没有任何好处。

平时要注意内衣不要穿太久。睡觉不穿内裤，家里没必要的时候也不穿内裤。保持宽松舒适对你的胸部发育更好。晚上可以按摩乳房，增加血流量。