对于大多数人来说，感冒往往是由感冒引起的，而由气温变化特别是气温降低引起的感冒是最常见的感冒类型。尽管如此，在炎热的夏季，尤其是最热的七八月份，由于气温较高，人体毛孔张开，很容易感受到暑热之邪。这种感冒被称为热感冒。那么，夏天风热感冒出汗怎么办？

1.风热感冒后适度出汗对身体没有坏处，因为身体出汗后说明病情在好转，是好转的表现。所以风热感冒后出汗是可以的，但也要注意不要刻意出汗。

2.风热感冒后，患者可以多喝开水，补充身体所需的水分，帮助身体排汗，让身体的毒素在出汗的同时排出。但是，只要患者能顺其自然，就不必穿很多厚盖被去出汗。

3.如果风热感冒后出汗，尽快补充水分。患者本身因为发烧感冒后会感到口渴，所以要注意多喝水的问题。出汗后尽快用干毛巾擦干净，尽快穿上干衣服，对病情的恢复有很大帮助。

感冒初期，可以通过捂汗来退烧，但仅限于感冒初期。感冒已经很严重的时候，这个时候捂汗是很危险的。既能退烧，又能提高体温，产生“捂热综合征”。这种病很严重，需要立即抢救。所以风热感冒最好不要出汗。

风热感冒需要降温皮肤。

物理学的出发点不是如何排出身体内部的热量，而是如何冷却皮肤。

感冒后降温的好方法是洗澡，但不是冷水浴。洗个热水澡，注意温度不要太低。如果是小孩，每次只能泡20分钟。

另外，可以在腋下、额头、腹股沟处垫一条自来水浸泡过的毛巾。这两种方法可以让温度慢慢下降，不会很快上升。这种方式也能让感冒的人感觉更舒服。