自从结婚后，我的月经变得很少。我小的时候，月经很多。之前我的月经总是持续一周左右，但是结婚后，月经大概两天就变干净了，而且一天比一天少，月经血也变黑了。昨天，我和我最好的朋友谈了这件事。他说应该和结婚有关，让我去医院做相关检查。据说月经量少也是一种病造成的。月经量少是什么原因？

1、

女性往往会出现压力过大的症状，会导致月经量减少，因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜引起的，会引起子宫内膜的周期性变化。女性精神压力过大，容易导致女性激素分泌减少，从而导致月经量减少。

2、

如果女性总是处于过度疲劳的状态，也会导致月经量减少，因为在疲劳状态下，身体的器官功能会受到影响，从而影响全身的新陈代谢；女性如果过度节食，会导致内分泌失调，也会导致月经量减少。

3、

女性睡眠不足，经常熬夜，也会造成月经量减少。睡眠不足会影响人的干造血功能，会引起气血两虚的症状，从而导致月经量减少。如果女性患有妇科疾病，也会造成月经量减少。

女性月经前后不宜吃辛辣生冷食物，注意养成良好的生活方式，不要熬夜，注意劳逸结合，多吃新鲜蔬菜水果，多喝热水。