王新霞
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大米粥有营养吗
发布时间：2023-01-16
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大米粥含有丰富的B族维生素，可以避免因B族维生素缺乏引起的各种异常症状，还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质。同时还具有一定的养胃作用，能有效减轻肠胃负担，还能起到健脾健脾的作用。
如果脾胃虚弱，平时可以喝点大米粥，或者敷点小米粥，或者八宝粥等。，这些都有利于疾病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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