中年手抽筋的原因有很多:

首先，缺钙时，会出现手抽筋的症状。患者主要是由于各种原因，在饮食中摄入的钙过少或流失的钙离子过多。

其次，中年人手抽筋，可能与过度劳累有关。长时间过度的体力劳动可能会导致乳酸堆积和手抽筋。

手抽筋的中年人也要排除血管疾病。比如大动脉炎发生时，也可能出现手抽筋的症状，要加以区分。