当今社会，男性不育是一种很常见的疾病，而孩子不仅是夫妻的血脉传承，更是夫妻的精神支柱。越来越多的男性不育病例让患者和幸福渐行渐远。近年来发现，男性肥胖也会影响怀孕。除此之外，像一些男科疾病，如果患者不够重视，不及时治疗，也会诱发不孕不育。所以，要注意！肥胖会导致男性不育。

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肥胖男性更容易不育，这主要是因为肥胖男性的整个生殖器被脂肪包围，散热功能差，长期处于高温状态，对精子生成极为不利。但男性肥胖时，内分泌功能紊乱，雄性激素减少，雌激素偏高，容易导致不孕。

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所以建议男性朋友，如果已经打算要宝宝了，还是先检查一下自己是否超重。同时要提前3 ~ 6个月开始锻炼，戒烟戒酒，晚餐减少，以素菜为主。因为他们晚饭后不怎么运动，消耗不了能量，所以很容易发胖。

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另外，肥胖男性在日常生活中对饮食和生活习惯没有正确的认识，容易诱发疾病，很多男性朋友认为胖是发胖的标志。男人不能太瘦，这种想法是非常错误的。

建议患者可以在日常饮食中多摄入维生素A。另外，患者要保持平和的心态，避免过度焦虑，以免影响症状的恢复。