治疗尿失禁的方法其实有很多。我不建议手术。尿失禁是一种常见病。一般来说，尿失禁在女性中较为常见，很多人都被尿失禁所困扰。如果你的尿失禁只是轻度的，并且已经去医院体检过，没有其他问题，我建议你不要采用手术治疗，因为很多物理治疗的方法都可以治愈尿失禁。更好的方法是物理治疗。可以做盆底肌肉训练，效果不错。

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我觉得尿失禁是可以通过物理疗法治愈的，所以不建议手术治疗。当你尿失禁的时候，一定要及时去看医生。去医院，听从医生的安排。医生会给你最专业的指导，医生会给你解释什么是尿失禁，尿失禁的注意事项，尿失禁的用药原则。

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中医是很好的治疗方法，但是见效慢。可以去中医院找老中医，给你做穴位按摩或者艾条灸，但是见效慢，危害小。你也可以去看西医，西医会根据你的病情为你选择药物。药物治疗效果很快，但是伤害比较大。

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如果不做手术，可以加强盆底肌肉训练。建议你养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯。我建议你在大小便时采取蹲着的形式，而不是坐着。下蹲可以锻炼盆底肌肉，有利于尿失禁的治疗。

很多时候，有些疾病是不需要手术治疗的。我认为手术治疗特别让人虚弱。如果可以不用手术治疗，希望你能选择最适合自己的方法。