月经是女性正常的生理周期。在此期间，女性的身体素质会明显下降，出现全身乏力、嗜睡、乳房胀痛等症状。同时可伴有便秘、腹泻、尿频等。此外，有些女性还会出现头痛、失眠、心慌、抑郁等症状。在此期间，女性的正确保养对她们的健康非常重要。那么，她们经期可以喝茉莉花茶吗？

茉莉花茶又称茉莉花片，具有疏肝明目、润肤养颜的功效。同时还能很好的排毒护肤，有提神、消火、消食、利尿的功效。那么，它适合处于孕早期的女性吗？经期可以喝茉莉花茶吗？以下是相关内容的介绍:

根据中医和现代药理对茶保健作用的研究，认为茶味苦、甘、凉，心肝脾肺肾五经。茶能泻下、祛湿、降火；可以弥补好处和安逸；本品能清热泻火，解表。茶含有许多对人体健康有益的化合物。如儿茶素、维生素C、A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚等。茉莉花茶还含有芳香油、香叶醇、橙花花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附特性和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程制作的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶香，又充满了茉莉花的清新芳香，是中国乃至世界近代最好的天然保健饮品。

茉莉花还有放松神经的作用。因此，一杯茉莉花茶可能对缓解紧张情绪的人有所帮助，有助于他们在获得快乐的同时保持稳定的情绪。所以女性来月经的时候可以适量喝茉莉花茶，不会影响月经。

从上面的介绍可以看出，虽然女性在月子期间身体素质下降，很多东西都是这样服用的，但是茉莉花茶对女性的健康没有任何影响，还可以安神，稳定情绪，让你放心饮用。