孙冉
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维生素b12治疗脱发
发布时间：2023-01-16
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脱发的原因很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚性脱发、遗传因素脱发等。优选适当的对症治疗；此外，还要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白，要补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物，脂肪过多的食物，保证充足的睡眠。不要染发烫发等。
维生素B12、脱发、脱氧核糖核酸(DNA)是每个细胞的信息，承载着身体所有细胞、组织和器官生长、发育和功能的指令。当细胞再生时，它必须首先复制或复制自己的DNA。头发的生长依赖于DNA合成、充足的维生素B12和其他营养物质。因此，脱发也是维生素B12缺乏的潜在迹象。然而，维生素B12缺乏可能不会单独发生。如果伴有严重的蛋白质或热量营养不良、缺铁性贫血等营养不良，脱发也可能是B12以外的结果。
虽然脱发维生素B12在DNA复制和头发生长中起着重要的作用，但是没有太多的研究证实维生素B12和脱发之间的关系。比如国外对炎症性肠病(可导致脱发)的研究，没有发现这种维生素的缺乏与脱发有关。此外，有研究证实，维生素B12缺乏会引起头发的变化(如色素减退)，但不一定会引起脱发。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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