侯杰
3511
所有文章
27
查看次数
1
昨日次数
每天睡7小时会猝死吗？
发布时间：2023-01-21
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
一天睡七个小时。这个睡眠时间不会导致猝死。猝死通常是由于患者经常长时间熬夜，睡眠严重不足造成的。每天睡7个小时比较正常。所以这个睡眠时间即使睡眠不足也不严重，不会导致猝死。
当然，从健康的角度来说，还是要养成良好的生活习惯，以及早睡早起的习惯。最好每天睡八小时以上，可能会好一点。当然，七个小时问题不大。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
