酒精性肝炎对人们的健康危害很大。酒精肝患者一定要好好护理，以免加重酒精肝的病情，减少对身体的伤害。那么酒精性肝炎中的护理方法有哪些呢？下面给大家简单介绍一下。

1、

坚决戒酒。酒精性肝炎患者继续饮酒，只会加重酒精对肝脏的损害，加重酒精性肝炎的病情，导致酒精性肝炎的恶化。因此，酒精性肝炎患者一定要坚决戒酒，以免肝脏再次被酒精中毒，以免加重酒精性肝炎，不利于病情的恢复。

2、

不要吃得太饱。患有酒精性肝炎疾病的人，肝功能减弱，多餐，会加重肝脏的负担，使肝脏无法正常代谢，不利于酒精性肝炎病情的恢复。因此，酒精性肝炎患者在进食时一定要少吃，以免吃得过饱，造成肝脏的代谢负担。

3、

参加慢跑和远行。酒精性肝炎患者要多做运动，加强体育锻炼，增强体质和免疫力，但不能做剧烈运动，会增加肝脏的负担。因此，酒精性肝炎患者可以多做慢跑，不会很剧烈，还可以帮助酒精性肝炎患者运动，从而有助于酒精性肝炎的恢复。

酒精性肝炎患者需要多休息，不能经常过度劳累身体。过度劳累的肝脏得不到良好的休息，只会加重酒精性肝炎的病情。因此，酒精性肝炎患者必须多休息，以帮助酒精性肝炎的恢复。