如果单纯是颈椎病的问题，有些患者朋友还是可以承受这种痛苦的。但颈椎病复发时，往往会导致人出现头晕、头痛等现象。在这种情况下，认为他们不能正常生活和工作。其实目前临床上对颈椎病有很多有效的治疗方法。今天，我们将向您介绍其中的三种。

1、枕头瑜伽练习:

颈椎病的治疗方法有很多，这种方法属于运动疗法的一种。枕头瑜伽练习用的枕头是普通的枕头。除了睡儿童侧，也可以成为患者恢复瑜伽的好工具。这种方法也可以作为颈椎病的自我治疗体操。瑜伽本身可以提高身体的自愈能力和整体调理能力。

2.矿泉疗法:

矿泉水疗法简单，容易治疗颈椎病。患者朋友完全没有痛苦，疗效显著。矿泉水中的化学成分还可以加速血液循环，有利于增加受损组织的修复。矿泉水的温热作用还可以消炎消肿，改善椎动脉供血不足的症状。

3.按摩:

治疗颈椎病的时候，不需要吃药，也不需要打针。你只需通过医生的手和身体部位的仪器，就可以沿着经络的路线和气血的方向应用不同的手法，从而达到治疗的目的。但急性期一定要禁止按摩，否则容易导致神经根炎症、水肿、疼痛加重。颈椎病常伴有骨折、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松等。按摩也会传播感染，所以这种疗法应该被禁止。

通过上面的介绍，现在你应该知道如何治疗颈椎病了。颈椎病是一种常见病，主要是由于人们长期坐姿不当造成的。这个时候你一定要多休息，然后可以参考以上三种治疗方法进行治疗。坚持一段时间后，颈椎病自然会得到缓解。