女人总是特别注重自己的外表，尤其是一头漂亮的黑发，这是每个女人都想拥有的。然而，频繁的脱发困扰着女性，甚至导致头发稀疏。整个人老了很多。那么女性脱发的饮食疗法有哪些呢？让我们来看看。

1.首乌助脑汤:最适合肾虚脱发的女性食用此食疗偏方。首先要准备何首乌300克，核桃仁用量30克，猪脑1个。首先你需要将何首乌洗净，切碎，然后放入锅中煎煮。炒好后弃渣，用药汁炖核桃仁和猪脑。炖好后可以加点调料，一天一次。这个处方可以被病人使用，直到新的头发生长。

2.桂圆人参炖瘦肉:首先需要准备桂圆肉20g，人参6g，枸杞15g，瘦猪肉150g。首先，所有的猪肉要清洗干净，切成块。然后，所有准备好的龙眼肉和枸杞子都要用清水洗净。人参用水浸泡后，应该切片。然后，要把所有的食材都放进炖锅里，加水，小火慢炖，直到肉熟了。本方主要适用于产后气血不足引起的脱发患者，有较好的治疗效果。

3、枸杞黑芝麻粥:首先我们需要准备的材料是黑芝麻30克，糯米100克，枸杞10克。然后把以上三种口味洗干净，就可以一起煮粥吃了。本方的功能是补益肝肾，补益气血。有些秃顶脱发的患者效果最好。

女性脱发患者在使用上述治疗方法时，需要注意不要吃一些辛辣的食物，还要注意头部的卫生。他们不使用含有化学成分的化妆品来减少对头发的伤害。同时，如果对原发病进行一些积极的治疗，相信可以很快恢复。