很多孕妇都会有黄褐斑。怀孕次数越多，黄褐斑就会越明显，尤其是脸颊和鼻子周围。黄褐斑虽然没有明显的痒感，但是看起来特别不好看，会影响孕妇的心情。孕期有什么方法可以祛除黄褐斑？边肖今天会给你做这些介绍。

1.妊娠期黄褐斑的治疗

怀孕的时候，最好不要随便用一些药物治疗黄褐斑。使用不当很容易影响胎儿。我们可以吃一些缓解黄褐斑的食物。孕期多吃含维生素C的食物可以消除黄褐斑。猕猴桃是维生素C含量最高的食物。除了富含维生素C，维生素B和维生素D的含量也很高。多吃猕猴桃可以抑制黑色素的生长，使皮肤变白。经常吃西红柿也可以减少色素沉着，因为西红柿中还含有大量的维生素c，西红柿可以煮熟、榨汁或直接食用。众所周知，柠檬也是含有大量维生素c的水果，孕期喝点柠檬蜂蜜水对缓解和预防黄褐斑是有效的。

2.妊娠期黄褐斑的预防

黄褐斑在孕期或多或少都会出现。如果做一些工作，可以减少黄褐斑的加深。日晒会加重黄褐斑，所以怀孕时也要做好防晒工作。平时出门最好带太阳帽和雨伞，也可以选择温和的防晒霜。中午尽量不要出门。

孕期黄褐斑会在宝宝出生后消退。如果你做一些工作，它就会消失，皮肤会和婴儿出生前一样。宝宝出生后，还是要注意防晒。如果宝宝出生后黄褐斑没有消退反而有加深的迹象，可以去医院做一些检查，看看是不是体内激素有问题，内分泌失调。黄褐斑适当调理也会消退。口服避孕药也会引起黄褐斑，所以生完孩子后要自己选择避孕方法，减少黄褐斑的生长。