王珂
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苹果山楂水能减肥吗
发布时间：2023-01-16
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苹果山楂水对减肥有好处。因为这些食物有一定的健胃和促进消化吸收的作用，同时还含有丰富的纤维素和水分，也有一定的增加饱腹感的作用，会减少一些其他食物的摄入，达到一定的减肥效果。
减肥期间可以适当涂抹一些苹果山楂水，也可以适当吃一些苹果或者山楂，但是也要注意不要空腹涂抹，也不要一次吃太多，容易导致胃酸分泌过多。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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