部分食物具有辅助降血压的功能:

一、橘子、橙子等水果含有钾和维生素C，可以降低体内钠离子浓度，间接调节血压。

第二，木耳和洋葱。洋葱、黑木耳等蔬菜有清除肠道垃圾、降低人体胆固醇、间接调节血压的作用。

如果患者既往有高血压病史，建议使用正规降压药调节血压。目前还不清楚单纯吃食物能否调节血压，使血压达标。目前高血压无法根治，需要长期服用降压药。如果血压正常，不能停用降压药，会导致血压反弹。