经常手发麻，有几个原因:

1.手麻很可能是由于短时间的神经缺血或压迫造成的。比如长时间保持一个姿势不变，就会经常出现手麻。消除压迫，伸开双臂缓解就好了。

2.手臂外伤和神经损伤引起的关节脱位。

3.三高患者患有动脉硬化，血液黏稠会使血块容易形成，导致手脚麻木。

4.营养不良还会导致双手麻木，如缺乏维生素和蛋白质，引起周围神经病变和手脚麻木。