总是犯困，原因如下:

首先，可能是患有神经系统疾病。一旦出现神经系统疾病，可能会导致无法控制的睡眠症状。

其次，是身体疲劳。如果长期睡眠不足，精神压力过大，也会导致嗜睡。

再者，就是考虑营养不良。一旦身体长期营养不良，很容易造成身体疲劳，导致身体虚弱，嗜睡。

最后，也可能是甲状腺功能减退引起的。一般这类患者可能会导致基础代谢率下降，从而导致嗜睡。需要使用左旋甲状腺素钠片进行治疗，也需要定期检查指甲功能。