现在越来越多的人晚上下班后需要娱乐，所以难免会喝酒。时间长了，就会形成酒精性肝炎。轻度酒精性肝炎怎么办？

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第一，戒酒。酒精性肝炎是大量饮酒造成的，酒中的酒精会对肝脏造成很大的伤害，所以治疗酒精性肝炎的首要任务就是戒酒。

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第二，饮食清淡。酒精性肝炎患者最好吃素，少吃肉，比如多吃蔬菜和菠菜，因为肉类中的大量脂肪也会对肝脏产生一定的影响，对疾病的恢复非常不利。

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第三，多喝茶。茶叶中有一种物质，可以帮助人体排除体内酒精的含量，减轻肝脏排毒的压力，对防止病情扩大很有帮助，经常喝茶对健康很有帮助。

酒精性肝炎最重要的任务是尽快戒酒，因为喝酒对他病情的恢复是没有用的，酒精性肝炎患者要多补充营养元素，这对他身体的恢复很有帮助。