施爱群
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心梗心电图异常，平时怎么护理身体？
发布时间：2023-01-21
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心肌梗塞的心电图是异常的，所以在护理身体的时候，避免剧烈运动，保持充足的睡眠，好好休息，劳逸结合是非常重要的。并且饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持充足的营养，减少过多的脂肪等食物消耗。保持心态平和，避免情绪激动，减少外界复杂事物的烦扰，避免过度担心。可以通过听音乐等来缓解自己的心理压力。保持良好的环境，不要长期生活在嘈杂的环境中，注意突然的大噪音引起的心脏不适。另外，戒烟限酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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