近年来，近视患者越来越多，眼睛是人体的重要器官。如果患者近视，会给他们的生活和工作带来很多不便。这时候患者还是让眼睛疲劳，会让眼睛长得更快。为了尽快摆脱这种疾病的困扰，下面就来说说近视该怎么办吧。

1.近视患者可以吃一些对眼睛有益的食物，如肉、蛋、奶、肉、牛骨、花生等食物，对眼睛有很大的帮助。

2.生活中多注意休息，尽量不要用眼太久，感觉工作了很久。患者可以休息10分钟，放松眼睛。

3.近视患者最好不要做激光手术，术后更容易反弹。通常，在业余时间，他们可以做眼保健操。

4.患者下班后抽出一些时间做一些运动，比如打羽毛球、乒乓球等。，因为他们可以在打球的过程中让眼球动起来。让眼睛放松。

5.对于近视患者来说，最好戴眼镜，一定要清晰舒适。对于轻度近视患者，不需要的时候可以不戴，但是对于重度近视患者，最好长期佩戴。

那么我们来说说按摩3个穴位治疗近视的方法:

1.四白穴，此穴在眼窝边缘下方有凹陷处。当你按这个地方时，你会感到酸。患者可以轻轻按摩这个地方，这样会使里面的血液更加饱满，使其流速发生变化，对眼睛有好处。

2.高深莫测的穴位，患者可以按住这个穴位，上下按压，增加压力。按摩时，患者最好闭上眼睛，放松，享受过程。

3.瞳孔谐音，这个穴位紧挨着谜一样的穴位，也在给病人轻轻按摩。闭着眼睛按摩效果会更好。

根据以上，我们也了解了近视的方方面面。日常生活中要爱护眼睛，平时多读这方面的书，多吃对眼睛有好处的食物。如果近视患者不严重，可以通过慢慢护理恢复。对于近视严重的人，最好戴眼镜，以免眼睛增大。有时间的话可以多做练习，希望能在一定程度上帮助到他们。