何峰
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吃辣拉肚子怎么办
发布时间：2023-01-17
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吃辣拉肚子。如果你是腹泻型肠易激综合征患者，建议避免辛辣食物。同时需要吃温热的食物，适当运动，改善体质。如果想吃辣，需要注意吃的量和频率。
如果你是肠胃功能健康的人，吃辣就不会拉肚子。但对于肠胃功能较弱、脾胃虚寒的人，或者腹泻型肠易激综合征的人，吃了辛辣食物后很容易腹泻。
因为吃辛辣食物本身可能会刺激肠道蠕动，同时辛辣食物可能油腻，所以这部分人群会在极短的时间内出现腹泻，有的可能在几个小时内就出现腹泻，甚至是在吃东西的时候。这种腹泻一般持续时间短，且有自限性。两天后可能会自行缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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