徐艳娟
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骨折后吃什么补品
发布时间：2023-01-27
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孩子和老人都容易骨折。发生时，治疗是必不可少的，同时，一个人的饮食也很重要。有很多食物可以帮助患者骨折后恢复，尤其是鸡汤、骨头汤等食物。蛋白质含量高，有助于骨骼愈合。
1.当患者遭受骨折时，通常需要在骨折后一到两周。此时骨折处会有肿胀，疼痛会伴随。同时，此时胃肠功能会有所下降，所以此时的饮食要清淡一些，以一些蔬菜、水果、豆类、瘦肉、汤类为主。可以准备适量的三七，适量的当归，一只鸽子。这个需要准备好，放到地上。
2.一般骨折后两到四周。这个时候精神和身体方面都恢复的很好，骨折的位置也在慢慢恢复。这时胃肠功能会慢慢恢复。所以在饮食上也可以吃一些高营养的食物，可以促进骨骼的生长。特别是这个时候，你可以准备适量的当归、骨碎补、间断量，然后准备新鲜的牛排和猪排，炖一个多小时。骨折后可以吃一些以上食物，可以改善骨折。饮食要清淡，尤其是辛辣食物、刺激性食物和一些辛辣食物。你不能吃这样的东西。同时，平时多休息。一般两个月后可以适当运动，有助于骨折后的血液循环和恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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