王翠玲
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大三阳喝什么茶养肝护肝
发布时间：2023-01-20
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三阳人可以喝一些花茶、枸杞茶、绿茶，养肝护肝。你可以根据季节选择茶的种类。一般春夏可以多喝菊花、茉莉花或者绿茶，有助于清热解毒。秋冬季节可以喝一点枸杞茶，清肝明目。也可以喝玫瑰花茶等。这种花茶对肝脏有帮助，还能调理肝脏。不过大三阳的人只能喝淡茶，不能喝浓茶。浓茶中含有过多的茶碱和茶多酚，会刺激神经和大脑，有助于大脑皮层兴奋，引起夜间失眠，所以应以喝淡茶为主。
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