膀胱癌是泌尿系统肿瘤中发病率和死亡率最高的疾病。它的发生与吸烟有直接关系，新的研究表明，空气污染也会诱发膀胱癌。世界卫生组织最新发布的环境污染，包括肺癌和膀胱癌。肾细胞癌可以说是一种代谢性疾病，与脂质代谢有关，如高脂血症、糖尿病等糖代谢紊乱，是一种生活方式。

1.从事染料、橡胶、皮革等行业的工人发病率高。长期接触化学致癌物会改善他们的工作环境。最大限度地减少接触化学物质，尤其是亚硝胺和芳香胺是至关重要的。

2.吸烟和长期服用可导致膀胱癌的药物，发病率显著增加。应禁止吸烟，以避免大剂量的某些抗癌药物。

3、积极治疗尿路结石、血吸虫病，防治膀胱感染。

4.改变不良习惯，不抽烟，不喝酒，不喝水。

5.积极参与群众普查。中国一些卫生机构定期筛查高危人群。在无痛性血尿患者中，尤其是40岁以上的患者，严格筛查，包括膀胱筛查，可以提高膀胱癌患者的早期诊断率和治愈率。

6.优化饮食:饮食要清淡、易消化、热量低、营养丰富。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、煎饼、煎鱼、咸鱼等。，改掉坏习惯，减少致癌物的摄入。

7.多喝温开水:虽然各种液体饮料(包括饮料)可以降低患膀胱癌的风险，但还是要好好喝。每天喝10杯以上的白开水不是副作用，而是很大的好处。哈佛大学最近发表了一项为期10年的研究，涉及47，909名40-75岁的人，研究发现，大量饮水(每天6-10杯)可以有效降低患膀胱癌的风险。在这项研究中，22种不同的液体，包括水、茶、果汁、啤酒等。，是从1988年初开始讨论的。因此，只要你喝液体，不管是水，还是饮料，甚至是啤酒威士忌，你就可以将膀胱癌的风险降低一半，膀胱癌在美国的发病率排名第四。其机制可能是经常从膀胱中排出液体，这可以减少潜在致癌物对膀胱壁的刺激。

以上是我们日常预防膀胱癌的措施，特别强调饮酒和吸烟。为什么那么多人总是做不健康的习惯？如果不喝酒不抽烟，至少还能再活十年。身体是革命的本钱，有了健康的身体，才会有财富。祝所有患者早日康复。