如果受孕后恶心持续，建议采取以下措施缓解:

第一，饮食要清淡，易消化，少食多餐。可以适当吃一些姜片，既能暖胃，又能缓解恶心。

第二，如果受孕后恶心伴有腹胀、便秘等症状，可能是消化不良引起的。建议在医生指导下服用推进药物和益生菌调理肠胃。

第三，如果恶心伴有头晕，应及时监测血压，以免血压升高。注意休息，避免紧张和疲劳。必要时可使用口服降压药进行治疗。