最近感觉还不错，但是单位组织的体检查出卵巢囊肿，吓了我一跳。因为是一个月前在德州联合医院检查的，现在才送到我们当地人民医院。确实是卵巢囊肿，但是医生说不用担心，平时注意预防，还告诉了我一些方法。我将与你分享它们。

1、

首先要注意的是，虽然是常见病，但一定要注意不要轻视。我们可以注意在正常饮食中加入高蛋白和富含维生素A的食物，但要避免胆固醇高的食物。

2、

另外，要配合单位或自行组织体检，定期做一年或半年即可。做好b超之类的，注意检查结果。如果已经发现，立即治疗。

3、

如果你是高危人群或者大龄女性朋友，可以做BRCA基因检测。这也是必要的。不要忽视亲人的健康。