如果出现男性不育，诱因非常复杂，也有可能是精子活力低或无精子症引起的。所以要进行合理的预防，提高人体免疫力。平时要注意个人卫生，良好的性生活规律，预防男性无精子症的发生。男性在备孕期间应及时进行体检，也可按时接种疫苗，有效避免腮腺炎症状，预防男性无精子症的发生。

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有许多方法可以预防男性不育症之一的无精子症。男性要有良好的个人卫生习惯，避免性传播疾病，对预防无精子症，有效改善男性生殖健康，促进精子活力有很好的作用。

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预防无精子症，要避免放射性物质的危害。因为工作等原因，经常接触高温或有毒物质可能会造成无精子症的危害，所以孕期要远离这些物体，可以有效避免男性不育。

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男性应掌握一定的性知识，避免死精。如果有的男性睾丸有变化，最好及时治疗。男人的睾丸很娇嫩，不要经常久坐，也不要洗热水澡。

通常情况下，男性应该有良好的自我保健意识。平时尽量少穿牛仔裤，尽量不穿三角内裤，避免出现局部血液循环不畅的现象。对预防男性无精子症有很好的效果，促进男性正常的性功能。