脱发是我们生活中常见的情况。不仅是长发的女性，短发的男性也非常容易脱发。很多人对此感到非常惊讶。为什么血气方刚的人容易掉头发？其实我们说脱发的原因有很多。让边肖具体看一下。

1.失精:指男性性行为过度，射精过多，阳气丧失，身体虚弱，对养发缺乏自豪感，导致脱发。这是脱发的原因之一。

2.悲哀:现代生活压力越来越大，竞争激烈，人们的焦虑和烦恼越来越多。忧郁积聚在他们心中，造成神经系统紊乱，心理失衡，毒素积聚在心脾。突然受到刺激，邪风侵入，引起继发性脱发或突发性脱发。

3.环境污染:人类的生存环境日益恶化。空气污染和水污染使人吸收大量有毒物质，破坏内分泌系统和免疫系统，损害头发健康，引起脱发。

4.坏习惯:由于激烈的竞争，中国几代人形成的日出而作，日落而息的习惯被彻底打破。被迫加班、过度娱乐、大量抽烟喝酒、频繁的夜生活，破坏了身体的各种功能。根据研究，中午12点到下午2点是头发生长的时间，生物钟被破坏，生活节奏被打乱，头发因睡眠不足和失眠而得不到正常的营养和休息，导致过度劳累。这也是脱发的原因。

5.饮食差:人民生活水平提高了，饮食结构发生了变化。谷类、蔬菜减少，脂肪、蛋白质食物增加，刺激性食物增加，粗粮减少，面粉、大米增加，使体内营养失衡，机体消化吸收系统难以适应，导致脾胃湿热，紊乱，脱发。

以上五点就是我们帅友脱发的原因，所以边肖想告诉你，只要牢牢抓住以上原因，并在生活中加以重视，是非常有可能避免脱发的。另外，脱发与你的心情密切相关，要时刻保持心情愉悦。