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知识库 烧心可以喝酸奶吗
烧心可以喝酸奶吗
发布时间：2023-01-25
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胃灼热不要喝酸奶，因为酸奶含有很多酸性成分。酸性的东西会刺激胃黏膜，加重胃酸的分泌，导致更严重的反酸和烧心症状。所以，如果有烧心的情况，要多注意休息，让自己躺着放松。

在饮食上多注意控制，以清淡为主，避免辛辣、刺激性、寒性食物，增加胃肠道负担，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间有利于疾病的恢复，尽量减少酸性物质的摄入。如果症状一直没有缓解，要及时去医院。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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