涂防晒霜保护皮肤已经成为共识。暑假结束了。不知道你那些正在度假的朋友有没有被晒伤？今天就来普及一下晒伤修复措施吧。

日常生活中的紧急晒伤修复产品

芦荟

将芦荟凝胶状的汁液涂抹在晒伤的皮肤上，让汁液自然干燥。芦荟可以帮助受伤的皮肤更快恢复，当皮肤因晒伤而灼痛时，涂抹芦荟叶液也可以立即清热降温。

黄瓜

晒伤后，可将黄瓜汁涂在疼痛的皮肤上10分钟，皮肤会凉爽凉爽，疼痛自然减轻。黄瓜汁富含水分，含有维生素C，能增强皮肤的再生能力，不仅能补充皮肤流失的水分，还能治疗脱皮现象。但是，涂抹后应该用水冲洗干净。

牛奶

如果皮肤因日晒而红肿，可以立即用牛奶护理。冰牛奶更好，因为低温可以收缩毛细血管，减少炎症，缓解疼痛，增强牛奶的修复效果。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑有弹性。牛奶不仅能给皮肤充足的营养，还能达到消炎、消肿、舒缓皮肤的效果。

柠檬

富含维生素C的柠檬能促进新陈代谢，延缓衰老，美白肌肤，收缩毛孔，软化角质层，使皮肤有光泽。据研究，柠檬可以降低皮肤癌的发病率，每周只喝一勺柠檬汁就可以降低30%的皮肤癌发病率。橙子、甜椒和草莓与柠檬相似。

西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料。它不仅是对人体的补充，还含有多种有益于健康和美容的成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分容易被皮肤吸收，对面部皮肤有很好的保湿、滋养、防晒、美白作用。

薰衣草香薰油

5滴薰衣草香薰油，15ml基础油。先将薰衣草香薰油和底油混合，早晚各涂一次在受伤的皮肤上。这种香薰不仅可以缓解晒伤的痛苦，加速皮肤的恢复，还可以滋润皮肤。