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王东
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知识库 高血压吃什么食品好的快
高血压吃什么食品好的快
发布时间:2023-01-16
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高血压患者在日常生活中应注意低盐、低脂、清淡饮食。他们应该多吃富含维生素C和钾的新鲜蔬菜和水果,如菠菜、香蕉、橙子等。他们还应该少吃含糖量高的食物,注意戒烟戒酒。除了日常饮食,患者还要定时服药,监测血压,注意治疗高血脂、糖尿病等疾病。你也应该保持健康的体重。肥胖者要注意减肥,经常锻炼。简而言之,高血压是一种慢性疾病,需要长期监测、治疗和保持健康的生活方式。它不仅可以通过吃某些食物来治疗。健康规律的生活方式和规律的药物治疗对患者来说非常重要。


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