经常感觉肩膀疼，但是不知道是什么原因导致颈肩疼。于是，我去找了一些导致颈肩疼痛的原因，现在分享给大家，希望对你有所帮助。

1、

首先，颈肩疼痛的原因可能是因为长时间的辛苦工作，保持埋头的姿势太久，不改变姿势。我想大概是这个原因吧，因为我要学习，经常花两个小时看书。

2、

寒冷也会导致颈部和肩部疼痛。因为我们所有人可能都感觉到了。冬天很冷的时候，我们都缩紧肩膀。如果我们长时间收紧它们，我们会发现我们的肩膀很痛。这个原因也是可能的。

3、

如果晚上或午睡时没有躺好，会造成落枕和肩痛。每个人在生活中都会经历这些，所以要多加注意。

颈肩疼痛的原因很多，大家平时要多注意。