1.积极治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，导致闭经。

2.保持心情舒畅，避免精神压力过大，减少精神刺激。

3.调整饮食，注意蛋白质等营养素的摄入，避免过度节食或减肥，导致营养不良，引发此病。

4、注意经期和产褥期保健，不要冒雨、涉水、过度劳累等。