盆腔炎对于女性朋友来说并不陌生，因为它是一种常见的妇科疾病。听说特别是女性产后容易得这种病，所以怀孕后特别关注，多方面了解。特别是临近分娩期的时候，我专门向主治医师咨询过如何预防女性产后盆腔炎的发生。产后，我悉心做好预防工作，终于健康地度过了产后时期。下面我给大家分享一下如何预防产后盆腔炎。

1、

要做好产前保健，分娩前避免感染，及时治疗阴道炎，否则分娩后更容易引起盆腔炎。

2、

产后注意清洁卫生。生产时，月经垫最好用消毒卫生纸，勤换内衣和卫生巾。在月子里，你应该避免感冒和过度劳累。以免得病降低身体抵抗力而导致盆腔炎。

3、

产后不要因为腹部肉多而收紧腹部。等子宫自然回缩。可以做一些简单的恢复运动，加强营养，增强身体的抵抗力。

4、

做一次产后检查。产后42天产检前，如有不适，及时检查。即使一切正常，也必须回到医生指定的产检时间，以便及时了解产后恢复情况。

注意营养，保持充足的睡眠时间，保持良好的心态。不要太早合租。