施爱群
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踝关节软骨损伤应该如何预防？
发布时间：2023-01-18
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加强踝关节周围肌肉的训练，受伤后或比赛时用弹性绷带或胶布包扎，防止踝关节过度屈曲和内外翻，避免反复扭伤，是一种有效的措施。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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