刚刚做了半个月肾结石手术，现在还在按照医嘱和网上的介绍调养身体。以后我会好好注意自己的身体，合理饮食，防止肾结石复发。我相信很多工作久了的人和我一样忙于工作，却忽视了自己的健康。特别是他们总是点外卖或者在路边摊随便吃，导致肾结石。今天就和大家分享一下肾结石患者在饮食方面应该注意的事项。

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肾结石患者要多吃西瓜，因为西瓜是天然的利尿剂。有净化身体的作用。你应该总是单独吃西瓜，不要和其他食物一起吃。同样有效果的还有冬瓜、黄瓜等蔬菜。

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肾结石患者饮食要清淡，尽量少吃油炸或加工食品。不管你有什么样的结石，最重要的预防方法就是增加水分的摄入，这样可以加速尿液中盐类的代谢，减少结石的发生。

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吃富含维生素A的食物，因为维生素A有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物有胡萝卜、哈密瓜、南瓜、西兰花、杏果、牛肝等。其中胡萝卜含有丰富的维生素a。

4、

肾结石患者要多喝水，可以稀释尿液，防止高浓度的盐和矿物质堆积成结石。如果你整天在烈日下工作，那么你需要喝2加仑的水。当饮水量达到一天2升尿时，就足够了。

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而且肾结石患者要多做运动，可以减少骨钙的流失，促进血液循环，进而减少结石的发生。