现在随着科学水平的不断提高，越来越多的电子产品上市，孩子们开始过早的接触这些电子产品。如果家长不注意，很容易对孩子的眼睛造成伤害，造成很多近视的情况。当然，这些孩子有的不是真的近视，有的只是假性近视。假性近视在生活中注意并采取适当的措施是可以恢复的。那么，假性近视怎么恢复呢？接下来，我们一起来看看。

1.转动眼球。假性近视的出现是用眼不当造成的，是可以恢复的。每天早上坚持转动眼球，先顺时针转动50次，再逆时针转动50次，一共重复三次。

2.向远处看，假性近视是指远处的东西模糊不清。你应该每隔10分钟左右看一下远处。

3.多去户外，少在室内玩电子产品，防止眼睛疲劳，让眼睛更加放松。

4.养成良好的用眼卫生习惯。早上洗脸的时候要把眼睛周围的牙龈清理干净，保证眼睛卫生。外出时，尽量避开风沙天气。晚上睡觉前，要敷热毛巾缓解眼睛疲劳。

5.养成良好的坐姿是一个重要的便利。学习的时候，保持和书本的距离，不要太紧，抬头挺胸。

6.按摩穴位。每天用指甲按摩亮眼点10次，可以有效缓解眼睛疲劳。

以上是针对假性近视可以采取的几种方法，希望通过以上的讲解帮助到更多的朋友。家长要多注意。不管工作多忙，也要注意孩子的眼睛和身体健康。他们要监督孩子玩电子产品的时间和学习时的坐姿，防止近视对孩子的生活和人生产生很大的影响。他们在学习的同时要注意孩子的视力发育，定期带孩子做视力检查，发生近视时要及时做好预防措施。