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杨冬
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知识库 黄瓜香蕉山楂一起榨汁可以减肥吗
黄瓜香蕉山楂一起榨汁可以减肥吗
发布时间:2023-01-16
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将黄瓜、香蕉、山楂挤在一起食用,有利于促进减肥,主要可以起到通便和促进身体新陈代谢的作用,从而促进体内废物的排出;同时也有利于增加饱腹感,减少一些其他食物的摄入,达到减肥的目的。

黄瓜、香蕉、山楂也含有较高的维生素,也能起到补充营养的作用,但单纯靠这种方法并不能达到完全减肥的效果。还是要严格控制整体饮食,加强锻炼。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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