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杨春喜
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知识库 痛风患者能吃橘子吗
痛风患者能吃橘子吗
发布时间：2023-01-24
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痛风患者可以适量吃橘子。每100g橙子含嘌呤约8mg，属于低嘌呤食物。同时，橙子含有丰富的维生素C、果酸、纤维素、果胶等营养物质，能促进胃肠蠕动，帮助排便。所以痛风患者可以适量吃橘子，但感冒咳嗽者不宜吃橘子。痛风患者饮食清淡，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶，平时多喝水，促进尿酸排泄，多吃新鲜蔬菜水果。禁止吸烟、饮酒等不良习惯，避免动物内脏、鱼虾等高嘌呤食物，控制盐和油的摄入。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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