商建伟
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为什么感觉累累的没什么精神
发布时间：2023-01-23
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长期熬夜、不能保证充足睡眠、或者失眠的人，往往因为没有得到足够的有效休息而感到疲惫、无精打采。营养性贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。也可容易疲劳，活动后明显，并可伴有头晕、心跳加快等症状。
过度的性生活还会透支身体，从而感到疲惫、无精打采。首先要保证营养、睡眠、熬夜、减少性生活次数等。如果疲劳感没有明显改善，建议去正规医院的神经内科就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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