脱发是我们日常生活中很常见的问题。现在很多人都脱发，尤其是年轻人。脱发与人们的生活习惯和日常饮食密切相关。同时，用什么样的梳子梳自己的头发也会影响脱发。如果患者用塑料梳子梳头，脱发的概率会大大增加。一般如果他们用木梳梳头，可以有效防止脱发。当然，要解决脱发问题，换个梳子材质就行了。

梳子确实可以减少脱发的人数，但是要预防脱发，需要注意养成良好的生活习惯，最好不要熬夜。大部分人的脱发都是因为熬夜造成的，现在很多年轻人都喜欢熬夜，这也是为什么现在那么多年轻人秃顶的原因。当然，除了熬夜，为了防止脱发，还应该注意饮食。最好多吃粗粮，尤其是像黑芝麻、黑豆这样的粗粮，可以有效防止脱发。

除了上面提到的两个注意点，要想预防脱发，还应该注意减少染烫的最佳方法。现在很多人为了好看都选择染发烫发，这种情况在年轻女性中比较多见。但是我们都知道染发剂对人的头皮伤害很大，所以我们一般不建议你染发，否则次数太多，人就会脱发。

脱发问题现在很普遍，对人的外貌有很大的负面影响。脱发和很多东西有关。梳子的材质和不良的生活饮食习惯都会造成脱发。一般来说，用塑料梳子的人会掉更多的头发。所以我们一般建议你用木梳。另外，要注意早睡早起，不要熬夜，因为熬夜也会引起脱发，而熬夜是最典型的脱发原因。