月经是女性健康的监测器。可以说，月经的稳定与否直接反映了女性的健康状况。生活中很多女性都有月经不调的症状，尤其是女性生完孩子后，月经不调的概率更大。那么生完孩子月经不调怎么办？产后月经不调如何调养？先说产后月经不调的问题。让我们来了解一下！

生完孩子后，经过适当的调养，女性会逐渐恢复月经。每个人的体质不同，产后月经回潮的时间也不同。哺乳的女性月经回潮可能较晚，不哺乳的女性月经回潮可能较早，可能在产后两三个月来月经。月经刚恢复的时候，很可能会出现月经不调，这也是正常的，但是如果月经长期不规律，就要引起重视了。

1.产后月经间隔不规律。

产后月经不调常见，多为女性体内内分泌失调所致。每次月经的间隔时间或长或短，有时半个月一次，有时两三个月一次。这时候妈妈们要注意加强营养，不要过度劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足是最有可能导致内分泌失调的原因。

2.月经量的变化

除了产后女性月经的间隔时间，月经量也会有很大的变化。月经过多或过少都有可能发生。一般来说，产后女性的第一次和第二次月经期可能会比以前多，月经的持续时间也可能会稍长几天。这种情况是很正常的，但是如果出现月经淋漓不尽，甚至十来天月经血的情况，那就要引起重视了，要去医院详细检查，找出原因。一些女性月经量减少。贫血、内分泌失调等都会导致月经量减少。此外，营养不良也可能导致月经量减少。如果是，产后女性要注意加强营养。少数女性可能出现产后闭经，需要治疗。一般用激素治疗，月经会逐渐恢复正常。

产后月经不调也有不同类型。以上从时间和月经量上介绍了产后月经不调的情况。如果女性产后月经不调，我们需要找出原因，根据症状进行调整，严重的话还要服药。女性生完孩子后月经频繁不调要引起重视，千万不能大意。