刚开始祛斑后要根据自身情况选择治疗方法。可以选择面膜治疗、激光治疗或中药治疗、饮食治疗。因为每个人的情况不一样，治疗方法也不一样，尤其是遗传性雀斑比较顽固，所以治疗一定要合适。

多吃水果和水是一种自然的方式。长期多喝水果和水，可以有一个正常的新陈代谢，帮助黑色素的排出，有效缓解雀斑，淡化黑色素的效果。

尤其是有遗传性雀斑的人，更要注意饮食。不要吃辛辣刺激性食物，尤其是辣椒、香烟、饮料，容易导致雀斑增多、加重。

遗传性雀斑，如果选择了一些，药物治疗没有明显效果，那么最明显的就是激光去除。激光可以防止黑色素和雀斑中的黑色素受热开裂，然后凝固枯萎排出体外。雀斑少的话效果会更好。如果脸上雀斑比较多，面积比较大，就不适合这种治疗，容易导致疤痕，一定要慎重。

当有遗传性雀斑时，那么不妨试试以上方法，会有很好的改善。同时，有雀斑的人平时可以多吃一些维生素C多的水果，柠檬、橘子、苹果，维生素C多的水果，有助于淡化黑色素的作用，对雀斑有辅助治疗的作用。