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姜帅
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知识库 吃完饭感觉胃里堵得慌
吃完饭感觉胃里堵得慌
发布时间:2023-01-25
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如果吃东西后觉得胃堵了,可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的,也可能是吃了太多不易消化吸收的食物。如果出现这种情况,可以口服多潘立酮、盐酸乙哌立得等药物,促进胃肠蠕动,坐下来消化。

平时要注意饮食清淡,吃一些养胃,容易消化吸收的食物。还要注意不要一次性暴饮暴食,避免暴饮暴食,细嚼慢咽,平时不要久坐。适当的运动有助于促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解症状。还要保持舒适的心情,避免频繁的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。


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