王新霞
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高血压的人能喝牛奶吗
发布时间：2023-01-21
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高血压患者适量喝全脂牛奶，不会影响血压。
因为牛奶中不仅含有脂肪，还含有钙、微量元素和膳食纤维。高血压发生后，平时适量饮用全脂牛奶，可以满足身体所需的各种营养，促进身体健康。
高血压的人可以喝牛奶，但要适量，不能过量。高血压患者应严格控制总摄入量，控制体重，避免肥胖。平时多吃豆制品和富含优质蛋白质的食物。多吃这些食物对你的健康有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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