去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
商建伟
3564
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
知识库 习惯性便秘和肠胃不好有关吗
习惯性便秘和肠胃不好有关吗
发布时间：2023-01-15
浏览：5
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

经常便秘，肠胃不好。医生说我是习惯性便秘的症状。习惯性便秘和我的胃有关吗？

习惯性便秘和肠胃不适有关系。如果肠胃不好，可能会导致肠道菌群失调，导致习惯性便秘，还可能会引起腹痛。肠胃不好通常是不良饮食习惯造成的。所以需要调整饮食来改善。还可以适当添加一些益生菌，可以起到调理的作用。如果经常便秘，平时需要多吃粗纤维多的食物或者多喝蜂蜜水，有助于缓解便秘。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
习惯性便秘和饮食习惯有关吗
习惯性便秘的发生与患者的饮食、生活习惯密切相关。要注意养成良好的饮食生活习惯，可以不同程度的预防习惯性便秘。很多人大便干燥，很重要的一个原因就是不爱喝水，喝水比别人少，因为工作忙等等。还有就是长期饮食过细，使肠道松弛，肠道蠕动的能力会减弱。消化、吸收、排泄功能都会受到不同程度的影响，更容易出现营养不良或便秘症状。长期疲劳、精神压力过大、焦虑抑郁也会引起不同程度的便秘。但是，这些便秘会加重负面情绪，从而形成恶性循环。此外，有些患者不喜欢吃蔬菜和水果。因为蔬菜和水果富含多种维生素。这些粗纤维素能有效促进胃肠道的蠕动，刺激肠粘膜壁，从而有助于润肠和调节肠道菌群，有效保护肠壁，维护肠壁的功能。所以这些生活习惯和饮食习惯与便秘的形成密切相关。
姜帅
发布时间：2023-01-15
 
便秘和生活习惯有关吗
密切相关。其实便秘是不良生活习惯或不良习惯的综合反应。比如刚开始排便不规律是一个很不好的习惯，或者你现在这么忙，想排便又憋了一段时间，会给它不好的反映，逐渐形成便秘。这是第一个方面。第二个方面是饮食。一是饮食过于精细，基本不形成大便。大便的形成比例比较小，容易在肠道内堆积。然后，水分的过度吸收形成干燥、坚硬的大便。还有一个就是你平时吃辣吃多了，就是胃火太大，解不了大便。还有就是平时饮食特别不规律，肠道分泌和运动有节律的变化了，就是不能有变异。虽然肠子里有大便，但是解决不了，而且是出不去的情况，用凯塞露。因此，便秘与生活习惯密切相关。同时，比如当你紧张或情绪低落时，也会影响排便功能。所以我们要养成良好的或者正常的生活习惯。
徐艳娟
发布时间：2023-01-17