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田亚丽
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知识库 高血压患者为什么不能吃盐
高血压患者为什么不能吃盐
发布时间：2023-01-16
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并不是说高血压患者不能吃盐，而是要控制盐的摄入量，因为盐摄入过多会导致血容量增加，从而导致血压升高，不容易控制。%的高血压患者应进行低盐饮食，每天盐的摄入量不应超过6g。盐是生命必需的物质。每天要保证一定的盐摄入量，才能满足生理需要。但过量摄入会对人体产生不良影响，如高血压或高血压患者血压波动。高血压患者应长期保持良好的生活方式，合理选择降压药，使血压长期控制达标。


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高血压患者能吃钠盐吗
高血压患者可以吃钠盐，因为没有钠盐就无法生存。因为日常生活中钠盐含的东西太多了，比如面包片也含钠盐，比如腐乳也含钠盐，比如最常用的调味品，酱油也含钠盐。即使是醋，在制作过程中也含有钠盐。另外，在大米中，其实还有钠盐。其实钠无处不在，所以高血压患者可以吃钠盐，但是一定要控制食量。对于一般人群，也不建议大量服用钠盐。如果大量摄入钠盐，饮食习惯不好，明显增加高血压的发病率。以前没有高血压，钠盐摄入过多会增加高血压的风险。对于高血压患者来说，不建议吃太多的钠盐，因为高血压患者对钠盐比正常人更敏感，少量的钠盐有更强的升压作用。所以高血压患者可以有钠盐摄入，但不要摄入过多。
王新霞
发布时间：2023-01-16