怀孕意味着新生命的开始，一定要更好的呵护，给宝宝充足的营养。因此，孕妇在孕期应补充各种维生素、蛋白质等。孕妇补身体很有必要。但是在补充营养的同时，也要注意一些非常容易造成流产或者婴儿畸形的食物。所以为了孕妇和宝宝的健康，这些食物孕妇严格食用。

1、

孕妇最熟悉的禁忌食物是螃蟹。螃蟹因其味道鲜美而广受人们喜爱，但由于螃蟹本身就是引起阴寒的食物，孕妇忌食极易引起流产的食物。同时因为是海鲜，会携带一定的毒素。

2、

薏米也是众所周知的孕妇禁忌食物。薏苡仁的主要功能有清热解毒、排脓利尿等。它营养丰富但也是极其寒性的食物，所以孕妇禁止食用，值得孕妇注意。

3、

马齿苋比较少见，但确实是孕妇最忌讳的食物。虽然马齿苋也有很好的效果，但研究表明马齿苋能收缩子宫，是习惯性流产最常见的流产药物，所以禁止食用。

同时，甲鱼是极寒食物，孕妇忌食。辣椒、八角等调料很常见，但对孕妇有害。如果宝宝畸形严重，会导致流产，所以以上禁忌食物要注意。