最近我压力很大，因为公司面临裁员，而我属于不上不下的级别，所以被裁的概率还是很大的。由于各种压力的增加，得不到及时有效的缓解，我最近有些抑郁，真的很郁闷。事实上，抑郁症的发病率在我们身边急剧增加，只是很多人没有意识到。这一方面是因为抑郁症的症状涉及面广，然后，以下。

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首先，抑郁症的主要表现就是人在开心的时候不开心。有些事情，我们看起来很开心，但是抑郁症患者是不可能开心的。对我们来说，真的要特别关注他们，对过去的爱好和日常活动失去兴趣。

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第二个方面是抑郁症患者总是自卑，经常自责，总是后悔过去，对未来失去信心，所以要靠身边的朋友来鼓励抑郁症患者。朋友最好能经常陪伴，让他们知道生活还是很好玩的。

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抑郁症的第三个方面是常有厌食、恶心、腹胀或腹泻，或胃痛等症状，但检查时无明显器质性改变；所以作为抑郁症患者的家属，一定要给患者更多的关爱，饮食上也要多加注意。

部分抑郁症患者还存在一些症状，即社交活动明显减少，不愿与亲友交往，甚至隐居；有些女性也有月经失调，经常不由自主地感到空虚。